• Размер порции6 – 8 порций

    Ингредиенты

    • 500 г крупной белой фасоли
    • 1 большая морковка
    • 1 крупная луковица
    • 4–6 зубчиков чеснока
    • 1 маленький пучок зелени сельдерея
    • 3–4 веточки петрушки
    • 4 больших спелых помидора
    • оливковое масло
    • деревенский хлеб и зеленый салат для подачи
    • соль, свежемолотый черный перец

    Способ приготовления

    1

    Помидоры, перцы, цукини и баклажаны вымыть. Лук и чеснок очистить. Перцы разрезать пополам, удалить перегородки и семечки. Мякоть нарезать полукольцами шириной 1 см. Цукини и баклажаны разрезать на 4 продольные части, затем нарезать секторами. Лук и чеснок измельчить.

    2

    На помидорах сделать сверху крестообразные надрезы, опустить их на 1 мин. в кипящую воду, затем обдать холодной водой и снять кожицу. Мякоть очень мелко нарезать.

    3

    В большом сотейнике разогреть масло. Обжарить, помешивая, баклажаны, 5 мин. Шумовкой переложить в миску.

    4

    В этом же сотейнике обжарить цукини, 4 мин. Переложить к баклажанам.

    5

    В том же сотейнике обжарить перцы, лук и чеснок, 5 мин. Добавить помидоры, перемешать и готовить на среднем огне, время от времени перемешивая, 10 мин.

    6

    Вернуть в сотейник баклажаны и цукини. Приправить сахаром, солью и перцем. Положить лавровый лист и готовить под крышкой на небольшом огне 1 ч. Подавать горячим или холодным.

    Приятного аппетита! ))))





    Каталог рецептов


    Таблица мер и весов

    Facebook
    Pinterest
    Twitter
    LinkedIn
    VK
    OK
    WhatsApp
    XING
    Reddit
    Telegram
    WhatsApp
    Print

    спасибо что вы с нами

    Ваше письмо успешно отправлено

    НОВОСТИ

    подпишись

    Подпишись на новости и будь в курсе обновлений в моем блоге.